Z?mn?nda ayakkab?lar?m?z ve onlar?n seçimi ekstra bir özeni kaz? eder. Kar? ya da ayvaz ayakkab? her insan?n dirim?ndaki en önemli giyim e?yalar?ndan biridir. ?ahsi evet?amlarda bu denli yüce bir ülke kaplayan ayakkab?lar, hem dirimlik hem de ki?inin kendini sa?l?kl? hissetmesi aç?s?ndan delik ard? edilmemesi müstelzim bir faktördür.?ayet

Kas ve tendon yaralanmalar?: Acemi evet da hevesli olarak spor ile ilgilenen ki?ilerde bacak dertlar? çok daha ?iddetli hissedilir. Özellikle ayak topu ve sepet topu üzere ili?ki sporlar?nda hem kas hem tendon yaralanmalar? bacaklar?n vecamas?na sebep olmaktad?r.Ayr?ca can bu ko?ullardan rastgele birine iye olup olmad???n?z? hâlâ bilmiyorsa, b